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34怪招解除“开车疲劳”症候群

时间:2014-11-26 作者:admin 浏览数:186

 

随着社会的发展,我们的生活过得越来越滋润。汽车成了出行的交通工具,然而长时间开车对我们的身体也有着很大的影响。那么,你知道该如何缓解开车疲劳吗?一起来下面就让小编来给你盘点34个招数,让你破除开车疲劳。

1.关空调,开窗。

2.听音乐。特别是迪斯科之类。

3.听收音机。

4.大声唱歌,大喊大叫。建议歇斯底里。

5.抽烟。小心安全,注意通风。

6.吃东西。薄荷糖最好,实在没有就吃零食。

7.喝绿茶。

8.狂喝水。喝到尿急憋到你睡不着。呵…可别憋久了小心尿毒症。

9.喝咖啡。暂时性兴奋而已,但不能使你清醒地观察路面、做出正确的反应哦。

10.喝葡萄糖水。

11.冷气调到最大,猛吹,不过得小心感冒。

12.喝功能性饮料。

 
13.吃点西洋参。

14.嚼薄荷味口香糖。一口吃它个10个。

15.感觉困啊,拿针扎啊肯定管用。

16.用眼药水。

17.找人聊天,聊点感兴趣的内容,然后叽哩哇啦说个不停。

18.用驱风油擦擦太阳穴。很困的话就擦在眼睛下边,一刺激就精神了。

19.打电话。打电话给你一个最长时间没有联系的人或者打给梦中情人。一兴奋就精神了。

20.把车开到安全线,睡上几分钟,小心有人打劫。

21.整一瓶辣椒水放车上,困了就喝一口,绝对提神!还可以防病。

22.一路飙车,这样精神特别集中,没听过飚车时候睡着的吧!



 
23.打自己一巴掌,一次不行就两次。

24.用力掐自己的大腿,再转一圈。

25.把矿泉水倒湿毛巾上,敷脸。

26.玩一个180度后甩尾!保证比刚睡醒还精神!!!

27.很简单,当然是带个MM了,最好是PLMM,有了MM在车上肯定就没有睡意了,一路谈谈笑笑,路途就显得很短了,条件许可的话还可以让MM换换手,但是千万要注意不要带个一上车就睡的MM),至于怎么带?各位DX肯定各有绝招了。实在不行就到路边去“拉客”呀(小心交通局的人说你非法营运)。

28.按摩头部前额发际点。指压发际点可以除去睡意,即时见效,非常灵验。穴位位于太阳穴发际的“前额发际点”,也就是用手按发角会感到疼痛之处。在此一面缓缓吐气一面用手掌左右强劈,每次劈10下,连续做3次。其次是以同样方法劈后颈中心,连劈10下,每天3次。采用上述方法就能去除睡意,神轻气爽。

29.按摩头部阳白穴。取穴时患者一般采用正坐或仰靠、仰卧的姿势,阳白穴位于面部,瞳孔直上方,离眉毛上缘约二厘米处。对眼睛疲劳等病征的治疗都有显著的效果。

30.按摩攒竹穴。取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势,攒竹穴在面部,眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中,眶上切迹处)即是。

31.按摩睛明穴。找寻此穴道时患者应采用正坐或仰卧的姿势,睛明穴位于眼部内侧,内眼角稍上方凹陷处。只要简单的按摩一两分钟,就可以明显的缓解眼部疲劳,此外,还有攒竹穴、四白穴、太阳穴、承泣穴、鱼腰穴等眼部重要穴道一起配合来做,效果会更佳。

32.按摩承泣穴。定位此穴时通常采用正坐或仰靠、仰卧的姿势,承泣穴位于面部,瞳孔直下方,眼球与下眼眶边缘之间。当然需要采用其他相关穴道一同治疗才能取得显著效果。

33.实在不行,到休息站休息睡会去,别撑了,安全第一。

34.建议疲劳最好还是别开车,毕竟生命只有一次啊。

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